Das moderne Leben ist aufreibend. Vieles treibt uns an und vieles treibt uns um. Das gilt für Geist und Seele, aber auch für unseren Körper …
Stress und eine ungesunde Lebensweise sorgen dafür, dass uns weniger Energie bleibt – ganz buchstäblich. Denn die Energielieferanten in unseren Zellen, die Mitochondrien, verlieren durch Stress und Gifte die volle Leistungsfähigkeit bei der Produktion des körpereigenen „Benzins“ Adenosintriphosphat – kurz ATP. Die Folge können Müdigkeit und Antriebslosigkeit sein. Studien gehen davon aus, dass auch einige Zivilisationskrankheiten mit geschädigten Mitochondrien in Zusammenhang stehen.
Das Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Training – dafür steht das Kürzel IHHT – , sorgt dafür, dass die Zellen angeregt werden, alte Mitochondrien abzustoßen und neue, leistungsfähige zu bilden.
Ein weiterer Vorteil ist, dass das Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Training im Liegen oder Sitzen durchgeführt wird. Dabei wird eine bequeme Atemmaske getragen, Sie schließen die Augen, entspannen sich und atmen. Dabei wird der Atemluft zeitweise Sauerstoff entzogen und zusätzlicher Sauerstoff hinzugegeben. Das setzt die Zellen unter Anspannung und führt zur Bildung von neuen Mitochondrien. Das Verfahren ist selbstverständlich völlig gefahrlos und der Entzug und die Zufuhr von Sauerstoff werden laufend überwacht und individuell angepasst.
Sie sind häufig müde? Sie fühlen sich antriebslos? Sie bräuchten mehr Energie?
Das IHHT unterstützt Ihren Körper, die benötigte Energie zu produzieren. Durch das Stärken Ihrer Kraftwerke wird mehr Energie aus Fett und Zucker gewonnen. Ihr Tank wird gefüllt und Sie fühlen sich frischer und vitaler.
Egal ob Sie Anfänger oder Sportler mit einem erhöhten Trainingszustand sind, Sie können Ihre Leistung spürbar verbessern. Durch stärkere Kraftwerke (Mitochondrien), können Sie mehr Leistung erbringen. Ihre Muskelzellen ermüden nicht so schnell und Sie können Ihren Leistungsstand, dadurch schneller verbessern.
Sie sind häufig krank? Sie haben das Gefühl jeder Infekt fühlt sich bei Ihnen wohl?
Dann kann Ihnen das IHHT helfen. Ihr Abwehrsystem wird gestärkt. Verbesserte Mitochondrien aktivieren das Immunsystem und Ihr Körper ist widerstandsfähiger und wird zum Selbstschutz angeregt.
Sie liegen bequem auf einer Liege und atmen über eine spezielle Maske. Diese ist durch einen Schlauch mit dem IHHT – Gerät verbunden. Sie atmen regelmäßig sauerstoffarme und sauerstoffreiche Luft ein. Dies dauert je nach Einstellung zwischen 30 – 50 Minuten. Durch diesen Vorgang werden die Kraftwerke (Mitochondrien) im Körper erneurt.
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